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Bewegung soll aus reiner Freude geübt werden
Yoga über den Mittag
Yoga über den Mittag
Yoga über den Mittag ist die ideale Pause vom Alltag. Finde deine Entspannungsinsel über den Mittag und baue alltäglichen Stress ab. Gönn dir eine Auszeit von der Arbeit, damit du entspannt und mit neuer Energie in den Nachmittag starten kannst.
Donnerstag 12.15-13.00 Uhr
Gratis Schnupperlektion 5. Mai 2022
bitte um Anmeldung [email protected]
DANKE
Freue mich
Hormon Yoga
Hormon Yoga
Im 2022 finden wieder Hormon Yoga Workshops in Eich statt.
Hormon Yoga ist eine Yogaeinheit, der ganz gezielt den Hormonhaushalt in Balance bringt. Dazu werden bestimmte Yoga Techniken wie Atemübungen mit Körperhaltungen kombiniert.
Natürliche Balance in die Wechseljahre
INFO unter RETREATS
oder [email protected]
Nach der Lockerung der Massnahmen und ohne Maskenpflicht finden im Studio folgende Lektionen statt.
Nach der Lockerung der Massnahmen und ohne Maskenpflicht finden im Studio folgende Lektionen statt.
Montag 1700 Yoga - 1815 Pilates - 1930 Yogilates
Dienstag 0830 Pilates
Mittwoch 0600 Yoga for men
Donnerstag 0830 Pilates - 1815 Pilates - 1930 Pilates
Freitag 0800 Pilates - 0915 Yoga
Nicht vergessen, interessante Retreats sind im 2022 geplant
Ich freue mich riesig
Pilates in Eich online
Bitte melde dich unter [email protected]
Die Lektionen finden via ZOOM statt und kosten CHF 15.00
Montag 1730 Yoga - 1900 Yogilates
Dienstag 0830 Pilates
Donnerstag 0830 Pilates - 1815 Pilates - 1930 Pilates
Freitag 0800 Pilates -0915 Yoga
Pilates in Eich online
Bitte melde dich unter [email protected]
Die Lektionen finden via ZOOM statt und kosten CHF 15.00
Montag 1730 Yoga - 1900 Yogilates
Dienstag 0830 Pilates
Donnerstag 0830 Pilates - 1815 Pilates - 1930 Pilates
Freitag 0800 Pilates -0915 Yoga